Cara Merawat Kulit dengan Benar
Kulit kering, berminyak, dan sensitif adalah masalah umum terhadap kulit. Dan penyakit yang lebih parahnya seperti gatal-gatal. Kebersihanlah faktor penyebab munculnya penyakit pada kulit.
Banyak obat-obatan serta lulur yang dijual saat ini, tapi mungkin anda lebih suka dengan yang namanya alami. Seperti pada Tips Cara Merawat Kulit berikut ini.
Cara Merawat Kulit
- Gunakanlah Sabun yang Lembut dan Sesuai
Ada sebagian orang jika setelah mandi maka kulitnya terasa kering. Hal tersebut dipengaruhi oleh sabun, sabun yang keras menyebabkan kulit menjadi kering. Dan untuk menghindari hal tersebut maka gunakanlah sabun yang lembut dan tentunya nyaman serta sesuai dengan kulit anda. Tetapi jika kulit sudah kering bisa membaca Mengatasi Kulit Kering. - Konsumsi Air
Dengan mengkosumsi air dengan banyak atau minimal 8 gelas/hari maka bisa membuat kulit terasa lebih segar dan terlihat kencang. - Makan Makanan Sehat
Perlu perhatikan makan makanan anda yang anda makan. Seperti gorengan dan makanan berlemak sangat buruk terhadap kulit anda, salah satunya bisa membuat kulit menjadi terlalu banyak minyak. Maka kami menyarankan konsumsilah makanan yang hijau seperti sayuran, buah-buahan, serta minum susu. - Istirahat yang Cukup
Tidur yang normal adalah 7-9 jam perharinya. Dengan begitu maka tubuh anda pasti akan terasa lebih segar dan fit. Maka kulit juga bisa dipengaruhi oleh kekurangan istirahat. - Jaga Kebersihan
Menjaga kebersihan kulit sangat baik untuk menghindari munculnya masalah-masalah pada kulit, kulit yang bersih tentunya memberikan rasa aman pada kulit. Maka menjaga kebersihan adalah Cara Merawat Kulit yang baik untuk terhindar dari masalah kulit.